1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
75.7
卡路里
2.8
蛋白质
11.4
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
75.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 567.8 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 11.4 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.9 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蔬菜汤
杂蔬汤（Zupa Jarzynowa）是一款充满活力的波兰蔬菜汤，展示了胡萝卜、土豆、芹菜等新鲜时令蔬菜的混合，所有这些都在清淡的高汤中煮至完美。这是波兰美食中的主食，因其温暖舒适和滋养品质而备受赞誉。富含维生素和矿物质，杂蔬汤热量低，非常适合健康饮食，是寻求健康、植物为基础饮食的人士的绝佳选择。享受这碗美味的暖心汤，充满了味道和传统！
