1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
11.2
蛋白质
32.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 80.0 mg | 26% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.2 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 西葫芦煎饼
西葫芦煎饼是对传统煎饼的美味变化，其中新鲜细擦成浆状的西葫芦与松软蓬松的面糊混合。这种美食起源于地中海烹饪，既非常美味，又富含营养。每一口都提供了丰富的维生素A和C，而西葫芦在不增加多余卡路里的情况下增加了湿润感。非常适合早餐或健康零食，通常搭配一勺希腊酸奶或撒上新鲜香草。享受西葫芦煎饼的饱足口感，让健康与享受完美结合！
