1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
127.0
卡路里
3.2
蛋白质
15.9
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 西葫芦炒菜
西葫芦炒菜 是一道充满活力、美味的菜肴，其中包含新鲜蔬菜和浓烈的味道。在这道菜中，您会发现嫩西葫芦、彩色甜椒和脆豆荚，全部混合在美味的酱油和大蒜调料中。这道菜汲取了亚洲烹饪的灵感，提供了美味的口感平衡。 西葫芦富含营养，低热量，高纤维，是维生素A和维生素C的良好来源。西葫芦炒菜非常适合快速晚餐，不仅令人满足，而且是一种健康选择，可单独享用或配米饭或面条一起食用。尽情享受多彩、美味的一口！
