1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.3
卡路里
1.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 西葫芦汤
西葫芦汤是一道美味营养丰富的菜肴，展示了新鲜西葫芦的淡雅风味。这款奶油汤通常加入洋葱、大蒜、蔬菜高汤和一点香草，体现了地中海美食的生机。富含维生素A和C的西葫芦热量低而纤维含量高，使得这款汤成为任何一餐的健康选择。无论温热还是冰凉上桌，西葫芦汤不仅令人舒心，还是摄取必要营养的绝佳方式。享受一碗温暖心灵、滋养身体的汤吧！
