西葫芦土豆汤

西葫芦土豆汤

Soup

商品评分: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
141.5
卡路里
2.8
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 0.9 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
377.4 mg 16%
总碳水化合物 18.9 g 6%
膳食纤维 2.8 g 10%
3.8 g
蛋白质 2.8 g 5%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
0.9 mg 5%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

58.6%
8.7%
32.8%
脂肪: 42 cal (32.8%)
蛋白质: 11 cal (8.7%)
碳水化合物: 75 cal (58.6%)

About 西葫芦土豆汤

西葫芦土豆汤是一道浓稠温暖的菜肴,融合了嫩西葫芦和饱满土豆的浓厚风味。植根于意大利乡村烹饪,这款鲜活的汤中融入了芳香的大蒜、洋葱和一丝新鲜香草。富含维生素和矿物质,热量低、纤维含量高,是任何一餐的营养选择。作为轻盈午餐或令人满足的晚餐,这款美味的汤既饱腹又清爽,展现了新鲜园地食材的精彩之处。品尝一碗西葫芦土豆汤,享受健康美味!