脱脂乳酪

脱脂乳酪

Dairy

商品评分: 72/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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168.1
卡路里
27.3
蛋白质
12.6
碳水化合物
0
脂肪

营养信息

1 杯 (237.4g)
卡路里
168.1
%每日值*
总脂肪 0 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 10.5 mg 3%
756.3 mg 32%
总碳水化合物 12.6 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
8.4 g
蛋白质 27.3 g 54%
维生素D 0 mcg 0%
210.1 mg 16%
0.2 mg 1%
252.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

31.6%
68.4%
0.0%
脂肪: 0 cal (0.0%)
蛋白质: 109 cal (68.4%)
碳水化合物: 50 cal (31.6%)

About 脱脂乳酪

零百分比脱脂乳酪是一种奶香浓郁、蛋白质丰富的美食,非常适合任何一餐。由脱脂牛奶制成,提供丰富的钙和必需营养,而无脂肪。这种多功能的食材源自传统的乳制品文化,在世界各地的健康烹饪中是不可或缺的。无论是混合到冰沙中、涂抹在土司上,还是加入沙拉中,零百分比脱脂乳酪都能增强口味,同时使热量保持在较低水平。由于其高蛋白质含量和低碳水化合物含量,非常适合体重管理和肌肉恢复。用零百分比脱脂乳酪提升您的菜肴——美味而没有罪恶感!