1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
591.7
卡路里
20.7
蛋白质
106.5
碳水化合物
8.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.9 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1183.4 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 106.5 g | 38% | |
| 膳食纤维 | 11.8 g | 42% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 20.7 g | 41% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 5.9 mg | 32% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 自製三明治
自制Boterhammen是一种令人愉悦的自制三明治，源自荷兰美食的核心。每个Boterham都采用新鲜、优质的食材制成，配以手工制作的面包，搭配各种美味的填料，如奶油乳酪、充满活力的蔬菜和美味的肉类。这些三明治不仅满足口腹之欲，而且提供了一种富含全谷物纤维和新鲜农产品维生素的健康选择。自制Boterhammen非常适合快速午餐或丰盛零食，将口味和营养结合在一起，将传统的味道带到您的餐桌上。享受今天荷兰传统美食的美味！
