1 serving (200 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
247.1
卡路里
8.2
蛋白质
49.4
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
247.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 49.4 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 8.2 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 58.8 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 笊籪面
Zaru Udon是一道令人耳目一新、令人愉悦的日本菜肴，由厚厚嚼劲十足的乌冬面冷盛而成。这种面条源自日本丰富的烹饪传统，通常配上一款浅淡的蘸酱叫做汁油，由酱油、味醂和清汤制成。撒上青葱和有时还有一抹紫菜，Zaru Udon非常适合炎热的一天。这道菜不仅美味，而且健康；脂肪含量低，是碳水化合物的良好来源。享受每一口的完美平衡的风味和口感！
