1 serving (10 grams) contains 45 calories, 1.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
1125
卡路里
37.5
蛋白质
75
碳水化合物
87.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
1125 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 87.5 g | 112% | |
| 饱和脂肪 | 12.5 g | 62% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1250 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 25 g | 89% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 37.5 g | 75% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1000 mg | 76% | |
| 铁 | 25 mg | 138% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 紫苏芜菁调料
Zaatar是一种芳香的混合香草、芝麻和鹅绒花的调味料，根植于中东烹饪。这种多功能调味料为菜肴增添独特的酸涩风味，非常适合搭配肉类、蔬菜，甚至可以和橄榄油混合作为蘸料。富含抗氧化剂和有益油脂，zaatar以其消炎作用而闻名，有助于促进整体健康。凭借其丰富的草本香气和美味的口感，zaatar不仅提升了美食体验，还提供营养补充，使其成为全球厨房中备受喜爱的必备食材。
