1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
20.0
蛋白质
64.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 40.0 mg | 13% | |
| 钠 | 960 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 吉野家
吉野家是一家源自日本的备受喜爱的快餐连锁餐厅，以其美味可口的日式牛肉饭而闻名。每碗牛肉饭都包括嫩滑的薄切牛肉，悉心熬煮在酱油、味霖和洋葱的香浓调味汁中，然后盛在松软的白米饭上。吉野家以新鲜食材和高效务实为重点，提供适合行动中的人的令人满足的餐点。虽然牛肉提供蛋白质，但牛肉饭可能含有较高的钠，因此将其作为均衡饮食的一部分来享用至关重要。在吉野家，每一口都能品味到日本正宗的美味！
