1 serving (170 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
208.7
卡路里
8.3
蛋白质
37.6
碳水化合物
2.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
208.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.1 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 13.9 mg | 4% | |
| 钠 | 118.3 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 37.6 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 26.4 g | ||
| 蛋白质 | 8.3 g | 16% | |
| 维生素D | 111.3 mcg | 556% | |
| 钙 | 278.3 mg | 21% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 333.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 优格 低脂
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