1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
168.9
卡路里
10.1
蛋白质
20.3
碳水化合物
5.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.4 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 6.8 mg | 2% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 20.3 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 10.1 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 釀豆腐湯
酿豆腐汤是一道美味而有营养的菜肴，起源于中国客家菜。这款色彩鲜艳的汤有多种新鲜蔬菜和填充豆腐，里面通常填有碎肉或鱼浆，一切浸泡在浓郁可口的高汤中。这不仅是一种色彩缤纷的美食，同时也是一种健康的选择，蛋白质和营养丰富，热量却很低。您可以根据自己喜欢的配料来定制，享受多种口味的和谐融合。酿豆腐汤完美温暖您的心灵，是受人喜爱的舒心美食，为您的餐桌带来了一份传统的美味。
