1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
7.9
蛋白质
39.4
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 94.6 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 28.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 葡萄干酸奶
带葡萄干的酸奶是一道美味佳肴，将奶油酸奶与甜美、有嚼劲的葡萄干完美融合。这道菜通常出现在中东和地中海美食中，那里的酸奶是一种主食。富含益生菌，有助于促进肠道健康和消化，而葡萄干则提供天然甜味，富含抗氧化剂。无论是作为零食还是清淡甜点，带葡萄干的酸奶不仅美味，而且是一种营养丰富的选择，能满足您的口腹之欲，同时为您提供能量。今天就沉浸在这个健康的组合中吧！
