1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
12.6
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 青酱酸奶
用香蒜酱的酸奶是一种美味的奶酪混合物，将酸奶的酸味与传统香蒜酱中新鲜罗勒叶、大蒜、松子和橄榄油的浓烈风味完美融合。这道独特的菜肴源自地中海美食，以其新鲜食材而闻名。通过酸奶中的益生菌提升肠道健康，同时提供清爽、带有草本风味的独特口感。低热量但味道浓郁，非常适合作为蘸酱、涂抹或甚至沙拉酱。享用用香蒜酱的酸奶，体验更轻盈、滋养的选择，却不缺少美味！
