1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
9.5
蛋白质
34.7
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 34.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 黑莓酸奶杯
黑莓酸奶芭菲是一种美味又营养的小吃，结合了奶油酸奶、成熟的黑莓和层层的脆麦片。起源于欧洲的早餐传统，这款芭菲展示了这些健康成分的简单和新鲜。酸奶中的蛋白质、黑莓中的抗氧化剂以及麦片中的纤维，使其成为一种均衡的零食或早餐选择。它不仅美味，还有助于促进肠道健康，并让您整天保持精力充沛。在每一口中享受这款充满活力和令人满足的芭菲，感受每一口都带来的健康滋味！
