1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
15.8
蛋白质
6.3
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 6.3 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 173.5 mg | 13% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 希腊酸奶
希腊酸奶是一种美味浓郁的希腊传统挤压酸奶，以其浓稠的口感和浓郁的味道而闻名。以高品质的牛奶制成，富含蛋白质和益生菌，是健康零食或早餐的完美选择。希腊酸奶的糖分比传统酸奶低，是钙的良好来源，有助于强健骨骼。无论是原味的食用，还是淋上蜂蜜或搭配新鲜水果，都是一种多功能的享受，体现了地中海美食的健康好处。在既美味又健康的希腊酸奶中尽情享受吧！
