酸奶薄饼

酸奶薄饼

Breakfast

商品评分: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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601.0
卡路里
19.2
蛋白质
96.2
碳水化合物
12.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
601.0
%每日值*
总脂肪 12.0 g 15%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24.0 mg 8%
721.2 mg 31%
总碳水化合物 96.2 g 34%
膳食纤维 4.8 g 17%
9.6 g
蛋白质 19.2 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
192.3 mg 14%
4.8 mg 26%
240.4 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

67.6%
13.5%
19.0%
脂肪: 108 cal (19.0%)
蛋白质: 76 cal (13.5%)
碳水化合物: 384 cal (67.6%)

About 酸奶薄饼

酸奶扁饼是一种美味柔软、带有酸味的面包,由简单的原料如酸奶、面粉和少许盐制成。起源于中东和南亚的各种美食文化,这种多功能的扁饼非常搭配各种蘸料、咖喱和烤肉。由于酸奶含有高蛋白质并且脂肪含量较传统面包较低,所以是您餐桌上更健康的选择。而且,制作简便,可以冷热食用,是任何餐桌上一道美味的补充。立即品尝酸奶扁饼的美味口感和质地!