酸奶酱

酸奶酱

Dairy

商品评分: 49/100

1 serving (15 grams) contains 34 calories, 0.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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541.2
卡路里
8.5
蛋白质
29.0
碳水化合物
45.0
脂肪

营养信息

1 杯 (246g)
卡路里
541.2
%每日值*
总脂肪 45.0 g 57%
饱和脂肪 28.8 g 144%
多不饱和脂肪 2.0 g
胆固醇 142.7 mg 47%
105.8 mg 4%
总碳水化合物 29.0 g 10%
膳食纤维 0.2 g 0%
23.8 g
蛋白质 8.5 g 17%
维生素D 78.7 mcg 393%
253.4 mg 19%
0.2 mg 1%
359.2 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

卡路里来源

20.9%
6.1%
73.0%
脂肪: 405 cal (73.0%)
蛋白质: 34 cal (6.1%)
碳水化合物: 116 cal (20.9%)

About 酸奶酱

酸奶酱是由新鲜酸奶、香草和一点柠檬汁制成的奶油、酸感怡人的美味。起源于地中海美食,这是一种多才多艺的基本调味品,可增强沙拉、烤肉和卷饼的口感。酸奶酱富含益生菌,有助于维护肠道健康,与传统酱料相比,热量和脂肪含量较低。凭借其鲜明的口味和营养价值,它为任何菜肴增添了清爽的风味,使健康饮食变得既美味又愉悦!