1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1000
卡路里
20
蛋白质
100
碳水化合物
60
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 60 g | 76% | |
| 饱和脂肪 | 30 g | 150% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 25 mg | 8% | |
| 钠 | 150 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 100 g | 36% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 75 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
High saturated fat
卡路里来源
About 酸奶覆盖的坚果
覆盖酸奶果仁是一种美味的零食，结合了烤果仁的脆脆口感和奶味酸奶的细腻外衣。这种美味的零食通常包括杏仁、腰果或花生，都包裹在光滑、带有一丝甜味的酸奶中。这种零食起源于全球各地的各种烹饪传统，带来独特的风味融合。富含蛋白质和健康脂肪，是一种令人满足且营养丰富的选择。只需注意一下酸奶外衣中的添加糖。尽情享用覆盖酸奶果仁，这是一个完美的无罪零食，适合任何场合！
