1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 23.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 酸奶碗配芒果、燕麦和奇亚籽
带芒果麦片和奇亚籽的酸奶碗是一道美味清爽的菜肴，将奶油酸奶与甜蜜多汁的芒果结合在一起。这款充满活力的碗配上了脆脆的麦片，口感丰富，还有富含营养的奇亚籽，为您提供额外的健康助力。源自现代健康早餐碗的潮流，非常适合那些希望一天开始时摄入丰富营养的人。这款酸奶碗富含益生菌、纤维和抗氧化剂，有助于消化，提供持久能量。享用这道色彩缤纷、滋养丰富的一餐，既对身体有益，又满足您的味蕾！
