1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 酸奶和水果燕麦
酸奶水果燕麦是一种美味而有营养的混合物，将细腻的酸奶、新鲜水果和脆脆的燕麦融合在一起。起源于健康早餐传统，这道美味佳肴提供了味道和口感的完美平衡。富含来自酸奶的蛋白质、来自燕麦的纤维以及来自水果的维生素，是您启动一天的健康选择。无论您把它当作快捷早餐还是令人满足的零食，酸奶水果燕麦既滋养身体又挑逗味蕾。尽情享受这份美好！
