1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
12.6
蛋白质
47.3
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 126.2 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 酸奶燕麦果仁杯
酸奶果仁麦片杯是一道美味又营养的享受，将绵密的酸奶、新鲜活力的水果层和脆脆的麦片完美融合。这道菜起源于经典的早餐和早午餐美食，常被用来健康地开始一天。富含酸奶中的蛋白质和麦片中的纤维，是一种均衡的选择，能让你保持饱足和活力。水果则提供了丰富的维生素和抗氧化剂，使这款杯子不仅美味，还是一个注重健康的选择。无论是快速早餐还是令人满足的零食，酸奶果仁麦片杯都是一种美味的营养享受方式！
