酸奶薄荷酱

酸奶薄荷酱

Sauce

商品评分: 67/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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141.7
卡路里
7.1
蛋白质
11.8
碳水化合物
7.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
141.7
%每日值*
总脂肪 7.1 g 9%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.6 mg 7%
354.3 mg 15%
总碳水化合物 11.8 g 4%
膳食纤维 1.2 g 4%
9.4 g
蛋白质 7.1 g 14%
维生素D 0 mcg 0%
236.2 mg 18%
0.5 mg 2%
354.3 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

33.8%
20.4%
45.8%
脂肪: 63 cal (45.8%)
蛋白质: 28 cal (20.4%)
碳水化合物: 47 cal (33.8%)

About 酸奶薄荷酱

酸奶薄荷酱是一种清爽美味的调味品,将奶油酸奶与新鲜薄荷、大蒜和一丝柠檬汁混合而成。起源于中东和印度烹饪,这种酱完美地搭配烤肉、辛辣咖喱和脆蔬菜。富含益生菌,有助于维护肠道健康,而薄荷则具有降温作用,使其成为搭配辛辣菜肴的理想选择。低热量且口味浓郁,酸奶薄荷酱是提升您餐点的美味健康选择。