酸奶块

酸奶块

Dessert

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
357.1
卡路里
14.3
蛋白质
47.6
碳水化合物
11.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
357.1
%每日值*
总脂肪 11.9 g 15%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.8 mg 7%
119.0 mg 5%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 4.8 g 17%
35.7 g
蛋白质 14.3 g 28%
维生素D 23.8 mcg 119%
238.1 mg 18%
1.2 mg 6%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

卡路里来源

53.7%
16.1%
30.2%
脂肪: 107 cal (30.2%)
蛋白质: 57 cal (16.1%)
碳水化合物: 190 cal (53.7%)

About 酸奶块

酸奶块是一种美味而营养的零食,将奶味浓郁的希腊酸奶与丰富多彩的水果和坚果相结合。起源于健康零食潮流,这道美味佳肴不仅外观诱人,还富含蛋白质、益生菌和必需维生素。每一小块都是风味的画布,点缀着草莓、蓝莓,还有一抹杏仁或核桃的脆脆口感。这是一种可以让您毫无负罪感的零食,既满足您的甜食欲望,又提供能量补充。无论是早餐、下午茶还是晚餐后的甜点,酸奶块让健康饮食不仅简单而且引人入胜!