1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 529.4 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 酸奶和蔬菜三明治
酸奶蔬菜三明治是一道清新的融合美食，将奶油状酸奶涂抹在多种生机勃勃、爽脆的蔬菜混合物之间。这款三明治源自地中海美食，将新鲜黄瓜、番茄和绿叶蔬菜夹在全谷物面包之间，带来一股美味和口感。酸奶不仅带来浓厚的酸甜味，还含有益生菌，有助于支持肠道健康。富含维生素和矿物质，这是一款美味、营养丰富的选择，非常适合午餐或小吃。今天尽情享受酸奶蔬菜三明治的健康美味吧！
