1 serving (100 grams) contains 61 calories, 3.3 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
145.2
卡路里
7.9
蛋白质
10.7
碳水化合物
7.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.6 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 95.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 10.7 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 10.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 285.7 mg | 21% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 优谷开菲尔
优谷开菲尔（Yeo Valley Kefir）是一种美味而扎实的酸奶饮料，采用天然活性菌群和有机英国牛奶制成。这款益生菌助力之作起源于高加索地区，为你的冰箱带来传统的味道。富含有益细菌，有助于支持肠道健康和促进消化，同时低脂且富含营养。优谷开菲尔非常适合制作冰沙、早餐碗或者直接单独享用。享受优谷开菲尔的鲜活口感和健康益处！
