黄尾鱼寿司卷

黄尾鱼寿司卷

Dinner

商品评分: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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317.5
卡路里
19.0
蛋白质
44.4
碳水化合物
6.3
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
317.5
%每日值*
总脂肪 6.3 g 8%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 31.7 mg 10%
634.9 mg 27%
总碳水化合物 44.4 g 16%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
0.8 mg 4%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

57.2%
24.5%
18.3%
脂肪: 56 cal (18.3%)
蛋白质: 76 cal (24.5%)
碳水化合物: 177 cal (57.2%)

About 黄尾鱼寿司卷

黄尾鱼寿司卷是一种美味的融合料理,源自日本料理的中心。每卷都以嫩黄尾鱼片为特色,配以奶油牛油果和脆黄瓜,包裹在醋饭和海苔中。这道让人垂涎的卷不仅对您的味蕾是一种享受,还含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,有助于促进心脏健康。低热量高口味,黄尾鱼寿司卷是追求健康且奢华体验的寿司爱好者的完美选择。投入这次烹饪的冒险,品味大海的精髓!