黄尾鱼握寿司

黄尾鱼握寿司

Seafood

商品评分: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
333.3
卡路里
28.6
蛋白质
47.6
碳水化合物
4.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
333.3
%每日值*
总脂肪 4.8 g 6%
饱和脂肪 1.0 g 5%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.6 mg 15%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
2.4 mg 13%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.7%
32.9%
12.4%
脂肪: 43 cal (12.4%)
蛋白质: 114 cal (32.9%)
碳水化合物: 190 cal (54.7%)

About 黄尾鱼握寿司

黄尾鱼握寿司是一道美味的日式料理,由嫩滑的黄尾鱼片巧妙地摆放在一小撮醋饭之上。起源于日本的这道寿司展现了海洋鲜美丰富的味道。黄尾鱼不仅美味,而且营养丰富,富含促进心脏健康和提高大脑功能的Ω-3脂肪酸。黄尾鱼握寿司因口感和味道的完美平衡,带来一口令人满足的享受,既丰盛又健康。一起探索寿司的艺术,品尝这道经典之选吧!