1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
55.6
蛋白质
2.8
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 83.3 mg | 27% | |
| 钠 | 555.6 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 416.7 mcg | 2083% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 黄鳍金枪鱼薄片
黄鳍金枪鱼薄片是一道充满活力的菜肴，源自日本沿海和拉丁美洲的烹饪传统。它选用新鲜、切片薄且优雅地淋上颇具风味的柑橘醋汁的优质生鱼片级黄鳍金枪鱼。通常还会点缀微型绿叶、鳄梨或辣椒油，呈现出令人愉悦的口味平衡。富含Omega-3脂肪酸，不仅美味，而且有益心脏健康。以其清爽口感和简单烹饪方式，黄鳍金枪鱼薄片是海鲜爱好者寻找清淡、营养丰富餐饮的完美选择。
