1 serving (186 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
40
卡路里
1.5
蛋白质
9.6
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (148.8g)
卡路里 |
40 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 7.2 g | ||
| 蛋白质 | 1.5 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 12 mg | 0% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 315.2 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 黄椒
黄甜椒是一种色彩鲜艳、甜脆可口的食材，为您的盘子增添一抹色彩。这种椒原产于中美洲和南美洲，富含维生素A和维生素C，是一种强效抗氧化剂。富含膳食纤维，有助于消化，同时为各种菜肴增添温和果香味道。无论是炒、烤，还是生吃在沙拉中，黄甜椒都是地中海和拉丁美洲美食中万能的食材。此外，黄甜椒热量低，是健康生活方式的理想选择。用黄甜椒无可抗拒的口感和营养，让您的餐点升华！
