1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
17.6
蛋白质
47.1
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 11.8 g | 42% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 黄色豌豆与蔬菜丁
黄豌豆配蔬菜方块是一道充满活力和营养的菜肴，展示了黄豌豆的天然甜味，与胡萝卜、甜椒和西葫芦等各种细粒季节蔬菜巧妙搭配。这道美味菜肴汲取了地中海美食的灵感，新鲜食材在每一口中闪耀。黄豌豆富含蛋白质和纤维，有助于心脏健康和消化，而蔬菜则提供必需的维生素和矿物质，使这道菜成为一种健康的选择。无论作为主食或轻盈主菜，黄豌豆配蔬菜方块都是一种美味的滋养身体而又不失风味的方式。
