1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
9.4
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 黄咖喱
黄咖喱是源自东南亚菜肴的一道充满活力和芳香的菜肴，特别受泰国烹饪的喜爱。这道令人愉悦的咖喱拥有丰富的姜黄、孜然和香菜混合物，赋予其标志性的金黄色调。通常用椰奶、新鲜蔬菜，以及您选择的蛋白质食材（如鸡肉或豆腐）制成。黄咖喱含有姜黄的抗氧化剂和蔬菜中丰富的维生素，既美味又营养。将其搭配松软米饭，即可享用这道温暖心灵、诱人味蕾的舒心餐点。
