黄蟹咖喱

黄蟹咖喱

Dinner

商品评分: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
14.2
碳水化合物
23.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 23.6 g 30%
饱和脂肪 14.2 g 71%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.3 mg 31%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
94.3 mg 7%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

16.5%
21.9%
61.6%
脂肪: 212 cal (61.6%)
蛋白质: 75 cal (21.9%)
碳水化合物: 56 cal (16.5%)

About 黄蟹咖喱

黄色咖喱螃蟹是一道鲜艳丰富口味的菜肴,来自东南亚烹饪,尤其在沿海地区非常流行。这道美味的咖喱采用鲜美多汁的黄色螃蟹,新鲜捕捞并烹饪至完美,浸泡在椰奶基础中,融入了姜黄、香茅和生姜等芳香香料。经常用新鲜香草作装饰,增添明亮感。黄色咖喱螃蟹富含蛋白质、Ω-3脂肪酸和来自香料的各种维生素,是一种健康的享受。然而,要注意它的浓郁度;适度享用是领略其奢华味道的关键,可避免额外的卡路里。