1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
94.7
卡路里
3.7
蛋白质
22.1
碳水化合物
1.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.1 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 22.1 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 13.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.7 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 57.9 mg | 4% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 842.1 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 黄辣椒
黄辣椒是一种充满活力和美味的香料，为任何菜肴增添了一种辛辣的味道。这种辣椒源自中南美洲，特别受到墨西哥和加勒比地区烹饪的推崇。富含维生素A和C的黄辣椒有助于增强免疫系统并促进健康肌肤。它们还含有辣椒碱，可能有助于新陈代谢和体重管理。不论是新鲜用于沙拉还是干燥作为调味料，这些辣椒不仅能提升您的菜肴口感，还带来美妙的色彩和健康益处。用黄辣椒为您的烹饪加点料吧！
