1 serving (100 grams) contains 118 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.
281.0
卡路里
3.6
蛋白质
66.4
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 21.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 66.4 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 9.8 g | 35% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.6 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.5 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 1942.9 mg | 41% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 山药波通
芋泥饼是一款美味的东南亚传统小吃，由浓郁的芋头混合一丝甜味制成，常常填充有椰子或香兰等美味配料。这道美味佳肴融合了独特的口味和口感，深受休闲聚会和各种庆祝活动的喜爱。虽然富含维生素和纤维，为许多加工小吃提供了更健康的选择，但因其含糖量高，适度食用很重要。尽情享受芋泥饼，让它成为您餐桌上传统味道的美妙享受！
