1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
18.9
蛋白质
63.1
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 卷食
卷饼是一种美味多样的餐食选择，通常采用软玉米煎饼或扁饼，填充各种新鲜食材。起源于世界各地的不同美食文化，卷饼可以包括充满活力的蔬菜、像鸡肉或豆腐这样的瘦蛋白质，以及美味的酱料。它们是享受均衡饮食的绝佳方式，提供丰富的纤维和营养，同时热量较低，特别是用全谷物卷饼制作时。卷饼非常适合随时随地用餐，让您尽情享受既有营养又充满口味的满足感！
