馄饨

馄饨

Appetizer

商品评分: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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480.8
卡路里
14.4
蛋白质
60.1
碳水化合物
19.2
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
480.8
%每日值*
总脂肪 19.2 g 24%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 48.1 mg 16%
961.5 mg 41%
总碳水化合物 60.1 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
2.4 g
蛋白质 14.4 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
48.1 mg 3%
2.4 mg 13%
240.4 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

51.1%
12.2%
36.7%
脂肪: 172 cal (36.7%)
蛋白质: 57 cal (12.2%)
碳水化合物: 240 cal (51.1%)

About 馄饨

馄饨是源自中国的美味饺子,包裹着各种美味的馅料,如碎猪肉、虾或蔬菜,全部包裹在薄而精致的面团中。传统上馄饨可搭配芳香的汤汁食用或油炸至脆脆完美,每一口都带来令人满足的嚼劲。虽然它们美味诱人,但许多现代版本通过使用瘦肉和新鲜蔬菜来制作可以更健康。馄饨既可作为小吃,亦可作为主菜食用,是一款展示亚洲烹饪丰富传统的多功能美食。