1 serving (89 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
453.3
卡路里
16.0
蛋白质
88.0
碳水化合物
2.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
453.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.7 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 88.0 g | 32% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 2.7 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 53.3 mg | 4% | |
| 铁 | 4 mg | 22% | |
| 钾 | 133.3 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 云吞皮
馄饨皮是源自中国烹饪的美味佳肴，用面粉、水和有时鸡蛋制成的薄面团制作而成。这种多功能的皮可以包裹各种美味的食材，例如调味过的碎肉、蔬菜或奶酪，非常适合制作饺子或脆皮馄饨。虽然可以煎成香脆的口感，但蒸或煮是一种更健康的选择，可以保留馅料的风味和营养。将其作为可口的开胃菜或清淡的一餐享用，为您的餐桌带来传统的美味！
