1 serving (250 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
113.2
卡路里
11.3
蛋白质
7.5
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 7.5 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 18.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 冬瓜鸡汤
冬瓜鸡汤是中国烹饪中的一道美味佳肴，展示了与新鲜冬瓜和香草混合炖煮的鸡肉块。这款滋补汤通常加入了姜和大蒜，增添了其浓郁的味道。冬瓜富含水分，热量低，丰富的维生素，使这款汤成为健康的选择。在寒冷的日子里，将其作为一顿轻盈的餐食或令人温暖的开胃菜来享用。每一勺都体现了这款健康、恢复活力的汤品的传统！
