1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
240
卡路里
5.3
蛋白质
50.7
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
240 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 50.7 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 106.7 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 芹菜炒饭
用香米与野生大米混合而成的野生大米香米混合米是一款美味的混合米饭，将野生大米的坚果味和泥土味与香米的芬芳丰盈口感相结合。这道菜源自北美和印度次大陆，展现了烹饪传统的融合。野生大米富含必要营养，高纤维、抗氧化剂和蛋白质，是任何餐食的健康选择。香米具有较低的血糖指数，提供持久能量。这款多功能菜肴可作为丰盛的配菜或各种时令蔬菜和蛋白质的美味基底。今天就享用野生大米香米混合米的健康好滋味吧！
