1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
266.7
卡路里
8
蛋白质
46.7
碳水化合物
5.3
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.3 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 400 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 46.7 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 2.7 g | ||
| 蛋白质 | 8 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 200 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 野生大米菜飯
野生稻片是一道芳香美味的菜肴，将野生稻的坚果般质地与香煎洋葱、大蒜和时令蔬菜混合在一起。起源于美洲土著美食的这道菜肴为您的餐桌带来了一种大地深度。富含纤维、蛋白质和必需营养素，野生稻是精选谷物的健康替代品。它不含麸质，低热量，是那些寻求营养的人的完美选择。野生稻片以其鲜艳的色彩和健康成分，不仅仅是一道菜；它是对美味和健康的庆祝。
