1 serving (85 grams) contains 140 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
卡路里
47.2
蛋白质
0
碳水化合物
22.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.2 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 555.6 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.2 g | 94% | |
| 维生素D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 野生星体鲭
野生星球鲭鱼是一种美味、可持续的海产品选择，充满了风味和营养。这种富含营养的野生捕获鲭鱼在北大西洋清澈的水域捕捞而得，非常适合用于各种烹饪，从地中海菜肴到亚洲风味的餐点。每罐装都富含omega-3脂肪酸，有助于心脏健康和促进大脑功能。此外，它富含蛋白质，不含人工添加剂。品尝野生星球鲭鱼本身或作为色拉、意大利面和三明治的美味佐料。选择野生星球鲭鱼，为您做出健康、环保的选择，这既令人满足又有益健康。
