1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
31.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.0 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 150 mg | 50% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| 钙 | 21.4 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 914.3 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 野生鲑鱼文件
野生鲑鱼片是野生捕捞三文鱼的优质部位，以其浓厚、奶油般的味道和鲜艳的粉红色而闻名。这种美味来自原生水域，是各种美食中的必备食材，尤其是在北欧和太平洋西北地区的菜肴中。富含 Omega-3 脂肪酸的野生鲑鱼片有助于心脏健康并促进均衡饮食，同时脂肪饱和度较低。这种多才多艺的鱼可烤、烤箱烤或水煮，是美食佳肴或健康晚餐的理想选择。尽情享受野生鲑鱼片的天然美好，每一口都品味大海的味道。
