1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 野生小龙虾和鳄梨沙拉 Pret a Manger
Wild Crayfish And Avocado Salad Pret A Manger 是一道美味的菜，将多汁、可持续采购的小龙虾与丝滑的鳄梨完美融合，在脆爽的沙拉叶上美妙搭配。受经典海鲜菜肴启发，这款充满活力的沙拉还搭配了清爽的黄瓜和酸甜的青柠，每一口都能带来美味的风味。富含蛋白质和健康脂肪，这是一个营养丰富、低碳水化合物的选择，非常适合作为一顿轻盈且令人满足的餐点。享受这款美味又对身体有益的海鲜美味，让您随时保持精力充沛！
