1 serving (55 grams) contains 110 calories, 4.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
478.3
卡路里
19.6
蛋白质
95.7
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (239.1g)
卡路里 |
478.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1304.3 mg | 56% | |
| 总碳水化合物 | 95.7 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 15.2 g | 54% | |
| 糖 | 5.2 g | ||
| 蛋白质 | 19.6 g | 39% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 217.4 mg | 16% | |
| 铁 | 5.2 mg | 28% | |
| 钾 | 434.8 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦烤饼
全麦烤饼是一种美味的甜点，将健康的成分与丰富的历史相结合。由全麦面粉、水、酵母和少许盐制成，这些松软的美味源自英国美食，传统上搭配融化的黄油或您选择的涂抹物享用。全麦烤饼富含膳食纤维，是白面烤饼的健康替代品，有助于促进消化和心脏健康。凭借其独特的口感和多样性，您可以在上面加上任何东西，从蜂蜜到鳄梨，使其成为任何一餐的营养补充。沉醉在传统味道中，带来健康的转变！
