1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
625
卡路里
25
蛋白质
112.5
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
625 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 937.5 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 112.5 g | 40% | |
| 膳食纤维 | 18.7 g | 66% | |
| 糖 | 12.5 g | ||
| 蛋白质 | 25 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250.0 mg | 19% | |
| 铁 | 7.5 mg | 41% | |
| 钾 | 437.5 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦面包吐司
全麦面包烤片是早餐或零食的美味营养选择。由小麦、燕麦和大麦等健康全谷制成，富含纤维、维生素和矿物质。这种美味的烤片源自传统烘焙技艺，在世界各地的许多美食中都是必备食品。它不仅有助于促进健康消化，而且其中的复杂碳水化合物提供持久能量，是积极生活方式的明智选择。此外，搭配牛油果、坚果酱或新鲜水果简直完美。享受全麦面包烤片的脆脆口感和健康益处吧！
