全麦华夫饼

全麦华夫饼

Breakfast

商品评分: 76/100

1 serving (75 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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375
卡路里
15.6
蛋白质
62.5
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (234.4g)
卡路里
375
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
781.2 mg 33%
总碳水化合物 62.5 g 22%
膳食纤维 9.4 g 33%
6.3 g
蛋白质 15.6 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
156.3 mg 12%
4.7 mg 26%
312.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

63.0%
15.7%
21.3%
脂肪: 84 cal (21.3%)
蛋白质: 62 cal (15.7%)
碳水化合物: 250 cal (63.0%)

About 全麦华夫饼

全麦华夫饼是一种美味又有营养的早餐选择,将全麦面粉的纯正好处与经典华夫饼的轻盈蓬松口感完美结合。这种华夫饼源自传统的比利时烹饪,富含必需纤维和营养素,比白面粉对应品更健康。富含复杂碳水化合物,它们提供持久能量,助您活力满满地开始新的一天。您可以品尝加入新鲜水果、蜂蜜或一勺酸奶的配料,打造均衡美味的一餐,为身体提供能量,满足您的味蕾。全麦华夫饼:早餐最爱的美味新变化!