1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
31.7
蛋白质
55.6
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.5 mg | 21% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 55.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 79.4 mcg | 397% | |
| 钙 | 317.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 全麦火鸡火腿奶酪三明治
全麦火鸡火腿芝士三明治是一种美味、营养丰富的餐饮选择，其将瘦火鸡火腿、融化的芝士和新鲜蔬菜，夹在结实的全麦面包片中。这款三明治源自经典熟食料理，展现了口味和口感的完美平衡。全麦提供必需的纤维和营养，而火鸡火腿是低脂蛋白质选择。加上脆生菜、多汁番茄和少许芥末调味，为这款三明治增添一抹额外的风味，使其不仅令人满足，也是午餐或小吃的健康选择。每一口都尽情享受美好！
