1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
19.0
蛋白质
95.2
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 14.3 g | 51% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 全麦吐司配蛋黄酱
全麦吐司配美乃滋是一道简单却美味的菜肴，结合了全麦面包的坚果风味和饱满口感，再加上奶油状美乃滋。起源于现代西方烹饪的这款多才多艺的小吃可以是快捷早餐，也可以是令人满足的充满营养的任何餐餐配菜。全麦面包富含纤维，有助于消化并提供持续能量，而美乃滋则增添了浓郁令人满意的奶油口感。尽管提供健康脂肪，但适度才是保持这一美味均衡的关键。每一口都能享受到质地和味道的愉悦对比！
