全麦吐司面包

全麦吐司面包

Grain

商品评分: 74/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
625
卡路里
25
蛋白质
112.5
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (237.5g)
卡路里
625
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
937.5 mg 40%
总碳水化合物 112.5 g 40%
膳食纤维 18.7 g 66%
12.5 g
蛋白质 25 g 50%
维生素D 0 mcg 0%
250.0 mg 19%
7.5 mg 41%
437.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

70.9%
15.8%
13.3%
脂肪: 84 cal (13.3%)
蛋白质: 100 cal (15.8%)
碳水化合物: 450 cal (70.9%)

About 全麦吐司面包

全麦吐司面包是一种营养选择,富含健康的全谷物。由100%全麦面粉制成,保留了所有丰富的天然纤维、维生素和矿物质,有助于丰富您的饮食。这款多功能面包源自传统的烘焙工艺,非常适合任何菜系,无论是简单的三明治还是配有鳄梨的美味烤面包片。富含纤维,有助于消化,帮助保持稳定的能量水平,是一种有益心脏健康的选择。所以,请用全麦吐司面包提升您的餐点——美味与营养并存!